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Gesundheit von Kopf bis Fuß mit

Kundalini Yoga nach
Yogi Bhajan



Körperübungen (Asanas)
für Jugendlichkeit

Atemübungen (Pranajama)
für Gelassenheit und Kraftökonomie

Meditation
für einen klaren Geist



Anrufen-->Termin ausmachen-->Probestunde für 12 €
montags 18.30 - 19.45 Uhr
oder
mitwochs 19.00 - 20.30 Uhr

Kindertagesstätte der Johanniter,
Hildenerstr. 19,
Erkrath Hochdahl

0176 - 430 10 580





Alle Übungen und Meditationen des Kundalini Yoga sind darauf ausgerichtet über den Körper und Geist Ihre gesamte Persönlichkeit zu stärken und Sie für den Alltagsstress zu wappnen.


Kundaliniyoga hilft bei Rückenschmerzen,
Kopfschmerzen,
Streßmanagement.
Es hilft bei Wechseljahrsbeschwerden

und emotionaler Unausgeglichenheit,
Gedankenflut.

Es entspannt Körper Geist und Seele,
macht glücklich.

Kundalini Yoga ist für jedes Alter geeignet.
Wir unterrichten KEINE Akrobatik!

Probieren Sie es aus! Für 12 € Schutzgebühr können Sie eine unverbindliche Probestunde buchen.
Rufen Sie an! Wir freuen uns auf Sie.

0176 - 430 10 580 Hari Nam Kaur
 0174 - 97 47 553 Sat Kiret Kaur
 
Probestunde 12 €
Fortlaufender Kurs
Einstieg jederzeit möglich
monatliche Kündigungsfrist.

Wann:    montags 18.30 - 19.45 Uhr
              mittwochs 19.00 - 20.30 Uhr

              Die Monatsgebühr beträgt 48.00 €.

              Für 1 + 1 Bonusstunde pro Woche

              Anmeldung erforderlich.

Alle Angebote sind freibleibend und können sich kurzfristig ändern.
Irrtum vorbehalten.


                                                                               Wo:     Johanniter Kindertagesstätte,
                                                                                           Hildener Str. 19, Erkrath-Hochdahl

                                                      Yogalehrerinnen Team:   Hari Nam Kaur + Sat Kiret Kaur

Wir freuen uns auf Sie!


Rufen Sie an unter 0176 - 430 10 580 Hari Nam Kaur
oder 0174 - 97 47 553 Sat Kiret Kaur.
Wir informieren Sie gerne!










Schwangerenyoga